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七月廿八日為世界肝炎日，肝病防治學術基金會將帶領六名肝病病友，挑戰海拔三八八六公尺的雪山。一年半前換肝的病友黃煒傑表示，自己肝病末期曾水腫到連路都無法走，完全沒想到有一天能有機會攻頂雪山，他有自信一定能成功。

台灣平均每五人就有一人Ｂ肝帶原，帶原比例相當驚人，世界肝炎聯盟今年主題「它的距離比你想像的近」，肝基會帶肝病病��「登高」挑戰雪山，就是要提醒民眾保肝的重要性。

肝膽胃腸科醫師翁孟慈表示，通常如果是肥胖因素造成的脂肪肝問題，比例上來看，大約以五十公斤來算的話，只要減掉二點五公斤，就可以降低約百分之五的脂肪肝，肥胖的脂肪肝就可以達到初步的治療效果。因此，臨床上常會配合減肥門診搭配控制這類患者的飲食、運動習慣，以達到有效的減肥目的。並提醒肥胖患者，日常應減少吃油膩食物，少吃高糖分食物、油炸物等。

翁孟慈表示，並且應配合每週至少三次，每次至少超過二十分鐘的規律運動。通常會建議有氧運動比較好，可以達到較好的消耗熱量目的。以及水果的攝取也應注意，如有血糖高的問題，吃糖分較高的水果也應注意攝取的份量，以免不小心就過量攝取，超過一天所需糖分。原則上蔬菜選擇則配合均衡攝取即可。

羅明宇表示，多吃蔬菜對保護肝臟和減肥去脂都具有積極作用。一項國外統計還顯示，多吃蔬菜的人比不愛吃蔬菜的人，肝細胞癌的發生率下降兩成。對脂肪肝的患者，有益的蔬菜非常多。像是有番茄，中醫認為，番茄味甘酸，性微寒，入肝、脾、胃、肺、腎五經。能養陰生津、清熱止渴、健胃消食、涼血平肝，還具有解毒、美容、去脂等作用。對脂肪肝、高脂血症或兼有高血壓、冠心病見咽乾舌燥、胃熱口苦、肝陰不足、目昏眼乾者，具有清熱解毒、涼血平肝、生津止渴、健胃消食作用。生吃或熟食、或是做成湯等，都可成為脂肪肝患者的日常保健食品。

還有，蘑菇也是不錯選擇。蘑菇性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其中的多糖可明顯調節免疫功能，幫助脂肪肝患者去脂，使炎症修復，還有抗腫瘤、抗纖維化作用，各種肝病患者都適合食用。

古巴驚傳一百卅年來首度霍亂疫情，官方證實已有三人喪生，但與獨立消息來源數據有明顯落差。「泛美衛生組織」通報美洲各國採取預防措施，墨西哥已正式啟動對古巴航班防疫措施。

古巴公共衛生部三日證實東南部格拉瑪省傳出霍亂疫情，人口十三萬的首府曼薩尼佑市因水源受汙染致使市民胃腸感染，三名老人不治身亡。八日至九日疫情擴大，痢疾與嘔吐症狀患者由一○九人暴增至四一○七人，一百一十人證實受霍亂弧菌感染。

總統上午七時十分前往桃園長庚醫院，進行一○一年健康檢查，下午四時卅分結束檢查。

桃園長庚醫院健檢團隊隨後舉行記者會，長庚醫院副院長葉森洲表示，總統經血液檢查、心肺功能、超音波、電腦斷層攝影，內視鏡、磁振造影等多項檢查，數值都在正常範圍內。

楠梓、前鎮 高度警戒

衛生局疾管處長蔡武雄指出，今年入夏前，高雄市本土型登革熱病例有九例，不過這算是延續去年病例；入夏後則已達到七例，分布於燕巢區一例、楠梓區四例、前鎮區兩例，時間點比往年提早，民眾不可掉以輕心。

據指出，韓國某電視節目日前統計女子組合收入，評選出了收入最高的組合是少女時代，個人則是同為少女時代的成員潤娥。據資料顯示，允兒今年上半年出演的廣告就超過20支，再加上電視劇每集1000萬韓元（約台26萬）以上的片酬，今年上半年就創下了超過40億韓元的收入。

吳克羣「胡鬧」MV玩很大，其中有驚險的撞車畫面，唱片公司為天王投保3000萬元。

吳克羣即將推出「寂寞來了怎麼辦？」專輯，首波主打歌「胡鬧」MV大陣仗電影規格拍攝，金曲新科導演比爾賈專業團隊，打造一鏡到底不惜砸重金，不但封鎖整個阿榮片場，20台報廢車打造天崩地裂場景，正式開拍一次撞擊力道之大，吳克羣嚇壞說：「請大家千萬要注意安全。」

「我真的找到幸福了，而且我的幸福不在意我的疤！」27年前，３歲的戴君竹被鄰居姊姊不小心以美工刀在左臉頰及額頭劃了兩道很深很長的刀痕，縫合後讓她臉上多了兩條「蜈蚣」，即便在國中及大學時動過３次整形手術，刀疤還是無法完全去除，她也在「破相會婚姻不幸福」觀念影響下，對愛情很卻步，「直到遇見懷晨和他的家人，我對愛情的自卑才破解！」

曾為刀疤遍尋名醫

「台灣鴨王」蔡義德出新輯，翁立友和張秀卿齊站台，一個來謝恩、一個來謝罪，氣氛熱鬧非凡！

蔡義德推出新專輯「一粒汗」，昨天記者會原本邀小潘潘和張秀卿雙姝站台，但臨時被小潘潘放鴿子，唱片公司早上10點半，臨時找翁立友救火，他在睡夢中被電話叫醒，二話不說前來義氣相挺，翁立友說他之前辦演唱會，蔡義德雪中送炭，不斷主動幫忙拉票，讓他好感動。

日本女星戶田惠梨香與男星綾野剛交往中，2人去神戶拜會女方父母，沒想到惠梨香老爸嘴巴快，不小心向跟拍的記者透露女兒曾與松山研一交往，爆出這段不為人知的舊情。

惠梨香、綾野相戀已有一段時日，5日綾野參加完電影「惡女羅曼史」試映會，便跟惠梨香一起直奔女方的老家，記者等惠梨香離開後問她爸爸對未來女婿印象，她老爸毫不設防，直言綾野剛不是女兒男友中最好的，還說溜嘴女兒曾帶要好的男友回家，包括「關8」村上信五、男星松山研一，後者現在是小雪老公。媒體渾然不知這段情，這下子小雪肯定要祭出家法了。

楊丞琳苦熬7年終成「索尼一姊」，唱片公司斥資400萬送她去巴黎拍封面，投資金額翻8倍，此行楊丞琳遇上烏龍艷遇，她揶揄自己的身材，在老外眼中「未成年」！

巴黎取景公司砸400萬

據指出，韓國某電視節目日前統計女子組合收入，評選出了收入最高的組合是少女時代，個人則是同為少女時代的成員潤娥。據資料顯示，允兒今年上半年出演的廣告就超過20支，再加上電視劇每集1000萬韓元（約台26萬）以上的片酬，今年上半年就創下了超過40億韓元的收入。

另在MBC電視節目「黃金漁場-radio star」中，出席的特別來賓2PM的尼坤，在被詢及成員是如何分配酬勞時，他表示，從出道以來2PM的收入，都是採取平均分配。